Medir a pressão regularmente é uma importante medida preventiva para a saúde do coração. A hipertensão arterial, caracterizada pelo aumento da pressão nas artérias, é uma condição que pode afetar uma grande parte da população mundial. Infelizmente, muitas pessoas não têm acesso a equipamentos médicos ou conhecimentos suficientes para monitorar sua pressão arterial com precisão.
Felizmente, a tecnologia pode oferecer soluções inovadoras e convenientes para ajudar as pessoas a manterem-se saudáveis e controlar a pressão arterial de forma mais fácil. Confira aplicativos gratuitos para medir a pressão aqui no CN.
Pulse-O-Matic
O aplicativo disponível apenas para iPhone, tem a capacidade de medir o seu ritmo cardíaco e exibi-lo como um monitor hospitalar. Além disso, está disponível na App Store por US$0,99 e possibilita a verificação do seu pulso sem a necessidade de retirar o telefone.
Health Monitor
A Samsung traz ao Brasil sua experiência em monitoramento sanitário com o Galaxy Health Monitor, um aplicativo que permite medir pressão arterial, eletrocardiogramas e muito mais. Disponível nos modelos Galaxy Watch Active 2 e Galaxy Watch 3, o aplicativo é um aliado para monitorar a saúde e o condicionamento físico.
Para utilizar o Samsung Health Monitor, o usuário precisa receber uma atualização de software no relógio através do aplicativo Galaxy Wearable em seu smartphone. Após baixar o aplicativo, basta acessá-lo pelo ícone dentro do Galaxy Wearable.
As medições são feitas pelo smartwatch, enquanto o aplicativo do smartphone reúne os dados e cria relatórios para monitoramento das condições. Vale ressaltar que nenhuma das medições serve como diagnóstico médico, tendo apenas a função de informar e prevenir.
Health Mate
O aplicativo não tem apenas a função de medir a pressão arterial. Ele tem como objetivo cuidar da sua saúde como um todo, abrangendo desde a perda de peso até o controle do seu sono e da pressão arterial, além de ajudá-lo a se exercitar mais. Para otimizar o seu uso, o aplicativo dispõe de diversos dispositivos.
Entre os aparelhos disponíveis, destaca-se a balança Withings, que auxilia no controle do seu peso, bem como um manômetro para verificar a sua pressão arterial quando necessário.
iCare
O iCare é um aplicativo que possibilita a medição da pressão arterial, freqüência cardíaca, visão, audição, capacidade pulmonar, cegueira de cor e freqüência respiratória. Para usar o aplicativo, basta pressionar um dedo na tela e outro na câmera do celular por alguns segundos. Além disso, o aplicativo possui um medidor de passos embutido.
Embora a tecnologia nos ajude a monitorar doenças cardíacas, não devemos negligenciar nossa saúde. É essencial adotar hábitos saudáveis e estar atento às necessidades do nosso corpo para evitar problemas futuros.
É importante enfatizar que é fundamental realizar exames cardíacos periódicos e consultar um médico regularmente.